开味椒藕丁
食材：嫩藕、红椒、辣椒、姜、葱、盐、米醋、糖、食用油、泡椒。
做法：
1、把辣椒切成小块，把腌辣椒切成块，姜切成薄片，用葱切成粗片。
2、莲藕洗净，去皮切成丁，然后烫开水，冷水后捡起来。
3、将油倒入煎锅中，炒姜和葱，然后炒辣椒和泡椒。
4、莲藕丁煸炒，加入盐和糖炒匀。
5、最后把腌胡椒、水和醋倒入其中。牛肉通心粉
食材：牛肉,通心粉,盐,番茄沙司,意面酱,橄榄油,胡萝卜,洋葱,豌豆粒
做法：
1.准备食材，牛肉、胡萝卜和洋葱切丁。
2.锅内烧开水，加少许盐放入通心粉煮熟捞出备用。
3.锅内放油烧热，放入牛肉粒迅速翻炒。
4.放入胡萝卜丁、豌豆粒和洋葱丁翻炒片刻。
5.放入意面酱略炒一下。
6.放入通心粉翻炒片刻。
7.放入番茄沙司翻炒片刻出锅。菜椒芦笋爆猪腰
食材：猪腰、菜椒、芦笋、姜、料酒、胡椒粉、酱油、蚝油、盐
