首页 > 健康 >

7个减脂的技巧,不要再浪费时间做无用的减脂了!

2018-09-06 02:16:36 网络整理 阅读:120 评论:0

因为我们的生活工作繁忙,加上饮食的多元化与复杂化,我们很多人的身体开始变得越来越胖,体脂率一路飙升。

首先来对照一下现在你属于哪种体脂率?

男性:

7个减脂的技巧,不要再浪费时间做无用的减脂了!

女性:

7个减脂的技巧,不要再浪费时间做无用的减脂了!

捏一捏自己的腹部,连自己也觉得难看?

相关文章