颈椎病又称颈椎综合症，是一种骨骼的退行性病理改变，其发病率随年龄的增长而增大。相关调查也显示，目前全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%；60-70岁年龄段达50%。从临床观察来看，近年来它还有逐渐年轻化的趋势。
除了常见、高发，颈椎病还有一个比较磨人的特征，就是久治不愈、极易复发，和慢性胃炎、腰椎间盘突出症、支气管炎等慢性病症一般无二。其中很大程度上，与患者本身有关。
1、 早期不重视治疗
绝大多数颈椎病通过各种治疗方法症状可以缓解，特别是病情比较单一、诊断比较明确的早期颈椎病（往往以颈肩部的劳累、轻微疼痛为主），疗效非常显著。可是许多患者并不能引起足够的重视，总以为颈椎问题只是小问题，多多休息就好了，而没有介入治疗，如服药、按摩、热敷等，也没有改正不良姿势和习惯，其后果就是病情不断加重，后期治疗的难度倍增。
2、 迷信偏方，盲目治疗
有些患者治疗是做了，可方向却错了。特别是一些中老年人，极易迷信于民间偏方，盲目吃药、按摩以及锻炼等，结果可能适得其反。
以按摩为例，它并非适用于所有颈椎病患者。在颈椎病的类型中，神经根型、椎动脉型和交感型颈椎病，手法按摩效果较好，，但也因人而异，故实施之前务必要征询医生的专业意见。若是没把握好按摩力度，胡乱折腾，很可能使病情恶化，如脊髓型颈椎病，绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重病症，甚至导致高位截瘫。
3、日常保健没做好
治疗后续的保健工作没做好，不良姿势和习惯都没改掉。不良的睡眠体位，如侧卧蜷缩、高枕、无枕等，可造成颈肩部肌肉疲劳，韧带及关节的平衡失调；不良的生活和工作姿势，比如久坐伏案、长时间低头劳作/玩手机等，多发生于办公室白领、流水线工人、教师、司机、外科医生等；不良的锻炼方式，特别是超过颈部耐量的活动或运动，如倒立、瑜伽等，均可加重颈椎负担，从而使病症复发。
4、症状一好转就停止治疗
这一点主要表现在年轻人身上，他们缺乏长期与颈椎病抗争的耐心，一发现症状好转了，疼痛消失了，就觉得自己的病好了，立即停止了治疗。殊不知颈椎病毕竟是个退变性疾病，症状往往会出现反复，因此后期的巩固治疗至关重要。比如服用颈复康等药物时，一定要遵医嘱按疗程坚持服用，不可随意停药。再者，症状表面上的改善并不意味着内在疾病的康复，如果疼痛稍微缓解就停止治疗，颈椎病很可能在下次外伤、风寒等原因时再次爆发出来，这就是好多患者的颈椎病总是反反复复治不好的原因。
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