「尿路结石可以吃钙片吗?」这是许多人的迷思。许多尿路结石患者担心吃钙片会增加结石量,甚至部分有骨骼疏松症患者,便因此停止服用钙片,事实上,摄取足量的钙片,不但不会造成结石,对骨质疏松也有帮助。
尿路结石与骨质疏松,虽然是不同的病灶,但「补钙」却是许多人的迷思。国人饮食不均衡,有逾9成民众钙质摄取不足; 3成有骨松问题,近5成骨密度不足。
钙片补钙提高钙吸收力
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