误区：5、慢性胃炎主要靠药物治疗
治疗慢性胃炎并非主要依靠药物，合理饮食、生活规律和讲究心理卫生与药物同等重要。特别是饮食调养，在治疗慢性胃炎中占有特殊地位。因为，不当的饮食，如过烫、过冷、辛辣等刺激性强的饮食，对患病的胃粘膜是劣性刺激，可引起病情加重。相反，合理的饮食，对胃粘膜可起保护作用，能改善病情。另外，愉快而稳定的情绪，有助于胃液等消化腺的分泌，而恶劣的情绪不仅会抑制胃液的分泌，还会促进胃的收缩，因而可加重病情。
导致慢性胃炎的原因究竟有哪些
1、胃粘膜损伤
例如长期摄食粗糙性、刺激性食物、过热性饮料、酗酒、咸食，食物中某些化学刺激剂，长期服用非甾体类抗炎镇痛药和氯化钾、碘、铁剂等损伤胃粘膜的药物等。
内科某些慢性疾病，如慢性右心衰竭、肝硬化门静脉高压症引起的胃粘膜淤血缺氧，尿毒症时血尿素氮增高都可引起胃黏膜对刺激物耐受性降低，，使其易于损伤。
2、幽门螺旋杆菌
Hp为革兰氏阴性菌，幽门腺区域较多见，能分泌很多酶，其一是高活性的尿素酶，该酶将组织内渗出的尿素分解，产生NH3，而中和胃酸，形成有利于Hp定居和繁殖的局部微环境。Hp分泌的酶和毒素进入上皮细胞，使其损害造成粘膜炎症。
3、免疫机制
胃体萎缩为主的慢性胃炎患者血清中常常能检测出壁细胞抗体（PCA）和内因子抗体（IFA），尤其是伴有恶性贫血的胃萎缩者检出率相当高。恶性贫血是自身免疫性疾病，其胃底腺粘膜呈弥漫性萎缩变薄，壁细胞和主细胞几乎消失，而胃窦粘膜则基本正常。
4、十二指肠液反流
由于幽门括约肌功能不全，十二指肠内容物大量反流入胃。十二指肠内容物主要有胆汁、肠液和胰液，它们减弱胃粘膜屏障功能，使胃粘膜遭到消化液的作用，产生炎症、糜烂和出血等。当促胃液素分泌过多，而促胰液素、胆囊收缩素分泌相对或绝对减少时，幽门张力降低，使十二指肠液自由地反入胃内。吸烟也可影响幽门括约肌功能，引起肠液反流。
5、年龄因素
慢性胃炎与年龄关系很大，慢性胃炎的发病率总是随年龄而增加。肠化、幽门腺化生和萎缩性改变也随年龄而程度加重、范围扩大，但炎症细胞浸润程度与年龄关系不大。
6、遗传因素
恶性贫血家庭成员中，提示有遗传因素的影响。但是B型胃炎或胃窦为主的萎缩性胃炎，此种因素未被证实。
胃是人体重要的消化器官，对人体起着非常重要的作用。很多胃病都是因为日常饮食不节、生活不规律、精神压力较大导致的。要想调养好胃，首先应该养成良好的生活和作息习惯，避免饥饱失节，保持乐观的心情。
