在所有家用电器里，小荷最喜欢冰箱，各种饮料、水果、肉肉、甜品，塞满的是生活：打开冰箱看到美味，生活就不会太糟糕。
清晨起床，身体的头份“收入”是什么？
早餐时光，平底锅热好打个蛋，滋滋作响，蛋香飘起，金光闪闪的蛋黄就是一天元气满满的开头~
迎来全新开学季，一起用早餐蛋料理来加油打气！
水煮蛋、荷包蛋、煎蛋、炒蛋……千变万化、美味百搭，搭配上小荷家的肉肉，火腿片、培根、鸡胸切片……健康美味、不重样的早餐都是小case~
厉害了，鸡蛋！
一份完美的早餐=足够的碳水化合物+优质蛋白质+膳食纤维。
主食提供碳水化合物，水果提供膳食纤维，而鸡蛋能提供人体需要的优质蛋白质，还能提供维生素B、维生素A和矿物质。
这样的全能选手，可以说是super food啦！
