对于玉米须，大家再熟悉不过了，但真正会运用它的人很少。在农村，玉米须甚至只是作为牲畜的饲料。其实玉米须是保健价值很高的一类养生食材！用它泡水喝，好处多多！
1、玉米须茶有凉血、泻热、开胃的功效，可去体内的湿热之气；炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
2、玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
3、玉米须中的黄酮含量高，黄酮类化合物在临床治疗上是治心血管疾病的良药，有强心、扩张冠状血管、抗心律失常等作用。
小编推荐:玉米须蒲公英茶。只要将玉米须和蒲公英一起放进锅里加水浓煎15分钟左右，用白糖调味，就能喝到甘甜解暑的茶饮啦！
你喜欢喝玉米须泡茶吗？平常还搭配什么东西一起食用呢？欢迎和大家交流一下！
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