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迷倒上亿人的9道家常菜,学会了吃一周都不重样!(3)

2018-11-08 13:36:38 网络整理 阅读:61 评论:0

【辅料】色拉油3汤匙、盐1汤匙、糖1汤匙、料酒2汤匙、热水2碗水、淀粉适量

【做法】

①香肠温水洗净45度切片,蒜苗洗净,根部45度切,叶子2cm,蒜切末,姜切末

②干净的锅预热倒油,油热后倒入香肠蒜根部轻微翻炒,放蒜子姜,辣椒,加盐味精少许酱油胡椒粉。

③蒜根部熟了放入蒜苗,加30ml水滋润锅,水干起锅!

油浸鱼

迷倒上亿人的9道家常菜,学会了吃一周都不重样!(3)

【主料】草鱼750克,萝卜干50克

【辅料】大蒜10瓣,小米椒3只,料酒3克,小葱10克,香油2克,姜5克,白砂糖30克,胡椒粉1克,酱油5克,鸡精3克

【做法】

① 草鱼清洗干净,逢中切开,在背部斜着划几刀,摆盘,撒上姜丝,浇上料酒腌30分钟;

② 大蒜、泡椒、小米椒、葱、萝卜干全部切末备用;

③ 热锅下油,放大蒜末炒出香味,盛出备用,油稍微多放一点点;

④ 炒过蒜末的锅再加些油,放剁椒末、萝卜干末和小米椒煸炒出锅

⑤ 米酒30ml、蒸鱼豉油30ml、蚝油1勺以及少许姜末搅拌均匀

⑥取蒸锅,锅底加水烧开后,把腌好的鱼入蒸锅蒸6分钟左右;

⑦把盘子里的料酒汤汁倒干,然后把炒好的萝卜干、小米椒和蒜泥铺在鱼肉上

调制好的调味汁,继续蒸2分钟

⑨取热锅下油,把油烧至冒烟,把烧得冒烟的油淋在葱花和鱼身上即可。

黄豆鸡脚

迷倒上亿人的9道家常菜,学会了吃一周都不重样!(3)

【主料】鸡脚15只、黄豆60克

【辅料】大蒜2瓣、提前炒好的糖色3小勺、葱3小棵、姜5片、花椒1小撮、盐3小勺、桂皮2段、食用油适量、红烧酱油3大勺、酱豆腐1块、水适量、十三香1小勺克

【做法】

①黄豆提前用温水浸泡半小时,葱白切段,剩下切葱花,姜切片

②鸡脚洗净用开水煮熟后捞出,放凉水冲洗后浸泡10分钟,捞出

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