提起甘油三酯，可能很多的人并不是非常的清楚，甘油三酯是一种衡量血脂的指标。如果血液中的甘油三酯含量超过了1.70毫摩尔/升的话，那么就判断为高血脂了。所以在平时的时候一定要保持甘油三酯在合理的范围内，因为如果甘油三酯含量过高，就会导致血液粘稠，很可能出现高血脂的情况，对身体的健康非常不利。甘油三酯偏高怎么办？别愁，平时做好这4件事，高血脂“绕道走”
甘油三酯偏高怎么办？平时若做好这4件事，高血脂“偷偷溜走”！
1、戒烟戒酒
如果体内甘油三酯偏高的话，在平时的时候一定要戒烟戒酒，因为烟酒对甘油三酯的含量影响是非常大的，而且经常吸烟喝酒，烟草中的有害物质还可能会对血管造成严重的伤害，可能会导致出现动脉硬化的情况，对身体的健康是非常不利，所以想要远离高血脂，在平时的时候一定要戒烟戒酒。
2、严格控制饮食
