预防肝癌：不吃含亚硝酸盐的食物
长期进食霉变食物、食含亚硝酸盐食物以及食物中微量元素硒的缺乏也是促发肝癌的重要因素之一。
霉变食物中的黄曲霉毒素是诱发癌症的主要因素，黄曲霉毒素是目前为止唯一一种明确其有致癌作用的物质。
同时它也是肝癌的辅助病因之一。亚硝酸盐存在于自然界的很多食物中，，蔬菜中的亚硝酸盐的平均含量大约是4毫克/公斤，豆类更高，可以达到10毫克/公斤。
亚硝酸的盐是不会蓄积在体内的，它可以通过尿液排出，日常膳食中的亚硝酸盐不会对人体造成危害。
大量的亚硝酸盐对能人体产生很大危害，它可以转变成亚硝胺类物质，这类物质有明确的致癌作用。
预防肝癌：自制护肝茶排毒又养肝
金桂菊茶自制方法：
配料：金银花、蒲公英、桂花、胎菊花
功效：清热去火、养肝脏、解肝毒
做法：
