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鸡蛋羹配香橙的新做法,两种颜色,营养丰富,冬天吃正好

2018-12-25 01:52:12 网络整理 阅读:171 评论:0

对于不经常下厨房和厨艺不熟悉的小白们来说,下厨房做菜可还真是一件令人为难的事情。点外卖对他们来说是常态,但时间久了依然会对它们产生厌倦。脑子里迸发出自己动手做一些菜的念头,不过几分钟却又消失了。

其实自己在家动手做一道菜,也有难度系数之分。大鱼大肉的菜肴自然程序复杂了几分,偏偏一些水果 蔬菜处理起来也相当考验厨艺;好在还有鸡蛋这种食物,很多新人练习厨艺不都是从它开始的嘛?

鸡蛋羹配香橙的新做法,两种颜色,营养丰富,冬天吃正好

今天我们的主角也是鸡蛋菜肴中的一员,香橙牛奶蛋羹和普通的煎鸡蛋以及蒸蛋羹又有所不同。它的制作少了一份油,多了一份来自水果的VC和牛奶的蛋白质,小火炖出来的可是满满的营养和嫩滑的口感。

鸡蛋羹配香橙的新做法,两种颜色,营养丰富,冬天吃正好

香橙牛奶鸡蛋羹到底要如何制作呢?原料的加入又是否有先后顺序呢?作为厨艺小白,搞懂这几个步骤很有必要哦!

用料:新鲜甜橙、鸡蛋两个、牛奶、砂糖少许

鸡蛋羹配香橙的新做法,两种颜色,营养丰富,冬天吃正好

步骤一:将甜橙三分之一处切开取出果肉备用;

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