这个纯素饼干用葡萄籽油代替黄油,会更健康,葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,主要是油酸和亚油酸,其中亚油酸是人体必需脂肪酸,易于被人体吸收。葡萄籽油冒烟点是216度,适合高温烘焙。
原料:有机低筋面粉、杏仁、海盐、红糖、葡萄籽油、香草精、水。
做法步骤:
第1步、材料:有机低筋面粉150克,杏仁60克,红糖40克,海盐少许,葡萄籽油70克,香草精1/2茶匙,水约6茶匙(供参考)
这个纯素饼干用葡萄籽油代替黄油,会更健康,葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸,主要是油酸和亚油酸,其中亚油酸是人体必需脂肪酸,易于被人体吸收。葡萄籽油冒烟点是216度,适合高温烘焙。
原料:有机低筋面粉、杏仁、海盐、红糖、葡萄籽油、香草精、水。
做法步骤:
第1步、材料:有机低筋面粉150克,杏仁60克,红糖40克,海盐少许,葡萄籽油70克,香草精1/2茶匙,水约6茶匙(供参考)