在寒冷干燥的冬季，相信每个人都特别喜欢吃成苹果史上，小便在很小的时候，家里还有一个地窖，再趁着苹果没有完全成熟的时候都会存上几箱苹果，然后放进地窖当中，到了冬天的时候什么时候想吃什么时候就拿回来吃，因为在这种情况下，苹果可以存放相当长的一段时间，那么如果每天晚上吃一个苹果的话，对身体会有什么影响呢？
坚持每晚吃一个苹果，对身体有什么好处？或许会让你收获意外惊喜
很多人都说晚上是不适合吃水果的，，不然很有可能会导致身体内积累毒素，事实上这种说法是没有任何科学依据的，所以说完全不用相信。要知道我们人的肠胃功能是非常强大的，虽然说在睡觉之前这短时间的话，吃上一个苹果的话会导致肠胃去增加一些负荷量，但是却并不会对人体而言积累任何毒素。
除此之外苹果作为全民水果是不会带有毒素的，若真一说有毒素的话，那么就是因为苹果籽当中还有情感使用过多的话会出现中毒，这种中毒情况也是建立在使用过多的基础上，所以说吃苹果是完全不需要担心的，除此之外在晚上睡觉之前是用苹果的话，养生效果还是有很好的作用。
