血栓，或是头晕，贫血等等这些症状，有时候就会稍不注意就出现了，从而就会影响到身体健康的，其实更多的就是咱们血管中进入到了很多的细菌毒素，所以吧，想要清理这些细菌毒素，，就多吃着点可以清理血管血液的食物。
食物一：燕麦
多吃着点吧，可以当成一种早餐粥来吃，这样我们就可以补充更多的水溶性膳食纤维、皂甙、人体必需的8种氨基酸、镁、酚酸等物质，它们可以起到降血糖、降胆固醇、减肥、抗氧化的作用，还可以清理血液中毒素。
食物二：银杏叶
血栓，或是头晕，贫血等等这些症状，有时候就会稍不注意就出现了，从而就会影响到身体健康的，其实更多的就是咱们血管中进入到了很多的细菌毒素，所以吧，想要清理这些细菌毒素，，就多吃着点可以清理血管血液的食物。
食物一：燕麦
多吃着点吧，可以当成一种早餐粥来吃，这样我们就可以补充更多的水溶性膳食纤维、皂甙、人体必需的8种氨基酸、镁、酚酸等物质，它们可以起到降血糖、降胆固醇、减肥、抗氧化的作用，还可以清理血液中毒素。
食物二：银杏叶
