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有没有发现,春天经常感觉整个人提不起精神,心情易烦躁?这是因为,春季气候潮湿,人体易受湿气困扰。
中医认为,湿邪入体,症状百出:头部沉重;水肿、湿疹;四肢无力;胃肠胀气、大便稀软;关节肿胀疼痛……
出现这些症状你要小心了
>>>>食欲不振
没有食欲,容易胀气,吃饭时感觉恶心。
>>>>精神萎靡
胸闷,四肢或身体沉重,浑身酸疼;身体特别疲乏,懒得活动;活动时关节发紧不灵活;头昏沉,易困倦,记忆力减退。
>>>>脸色暗沉和口内粘腻
舌苔厚腻,舌体胖大;早晨眼皮肿,出现下眼袋。
>>>>大便稀烂
基本成形但较软,大便后总会有一些粘在马桶上很难冲下去,且觉得大便排不尽。
>>>>体态虚胖
短期内体重明显增加,表现为虚胖,下肢水肿。
下面给大家挑选了最简单有效方子,清热利湿、舒肝健脾,现在喝最好!快看看吧!
一杯中药祛湿茶
陈皮茯苓茶