身体的内脏都是十分重要的器官，一旦器官出现了问题，就会直接影响到人体的健康状况，因此日常生活中一定要保护好自己的这些器官，就比如本次要说的肾脏。肾脏是人体代谢以及排泄的重要器官，但是却有很多人因为日常压力过大而忽视了对于肾脏的保护以及调养，若在平常再不注意饮食习惯那么肾病就很容易地找上门了。
作为一个能够将身体内垃圾以及多余水分及时代谢出去的肾脏，如果一旦出现问题的话，平时排泄功能的器官——肾脏就会无法正常将其排出体内，这个时候人就会很容易出现脚部水肿的现象，若是一个人水肿的现象长期存在的话，就需要及时去医院检查一下自己的肾脏功能了，，因为极有可能是肾脏出现了一些疾病。
肾脏所出现的疾病在一开始并不是特别明显的，因此会让很多人直接忽略肾病的危害，于是越拖越严重，到最后就很有可能会出现肾衰竭这种病症，然而人体一旦出现肾病的时候，脚部就会有一些非同寻常的变化，如果你经常注意的话一定能够预防肾病的发生的。
正所谓十指连心，因此一个人身体的健康状况手指与脚趾都能够及时反映出来，若是肾脏相较来说健康的人，那么脚指甲上面就会有半月的形状，但是如果人体的肾脏功能出现异常之后，脚指甲上的半月就很容易出现少量黑色的情况，一旦出现这种症状，就说明了人体内的气血出现了不足的现象，因此可以得知此人的肾脏功能很有可能出现了问题。
中医界有一个说法就是如果一个人的脚部又肥又宽大的话这个人就比较容易拥有很长的寿命，所以脚对于身体是否健康来说也是非常重要的。肾脏健康的人来说小脚趾就可能较为粗壮，但是如果肾脏功能出现了异常的情况之后，小脚指头就会变得干瘪以及瘦小，所以这种情况就说明肾脏极有可能出现了问题，此时就非常需要去医院检查检查了。
脚部也蕴含着人体内很多的穴位，除了用来观察自己的肾脏是否有毛病之外，常常用热水泡泡脚对于身体来说也是一件非常好的事情。大雅提醒大家多注意自身的异常变化，及时去医院检查，别发现的时候就是后期了，那就麻烦了，毕竟生命只有一次
