保持积极健康的心态，主动寻求康复治疗
PD 患者在确诊后应尽早就诊康复科，接受康复医师对其进行的功能评价，制定个体化康复方案。同时，还应积极参加专门为PD患者举办的疾病健康教育以及心理咨询，保持积极健康的心态，主动参与治疗。
患者因受运动迟缓、疲劳、抑郁等影响，很少主动进行运动，倾向长期静坐，长而久之会形成继发性损害，也称废用综合征，如肌肉萎缩无力、关节挛缩、体力耐力下降等。因此，PD患者应坚持积极的生活方式，如短途出行选择步行而不开车，走楼梯而不乘电梯，参加自己喜欢的体育运动，参加PD健走、舞蹈、太极拳、气功或瑜伽小组，坚持有氧训练和抗阻训练，制定家庭训练计划等。有氧训练和抗阻训练不仅能改善患者运动功能，还能改善其认知、情绪、睡眠、便秘等非运动功能。
为了获得最佳的康复疗效，患者应定期接受康复医师的专业治疗，找到薄弱方面进行针对性训练，如平衡训练、步态训练、姿势矫正训练、言语治疗和吞咽治疗等。
使用集中注意力策略，化繁为简
