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12M+辅食|山药紫薯软饼

2019-04-13 06:34:16 暂无 阅读:1017 评论:0

把持简洁好上手,紫薯富含富含纤维素和花青素配上健脾养胃的山药,用小火煎至金黄,啊呜一口下去,香而又绵软。再有蜂蜜的调味儿,清甜浓烈。

预备:紫薯160g,面粉120g,山药85g,牛奶40g,蜂蜜20g,鸡蛋1个,玉米油15g。

12M+辅食|山药紫薯软饼

山药、紫薯离别切块放入蒸锅,蒸20分钟摆布,熟透掏出。。

12M+辅食|山药紫薯软饼

紫薯中到场牛奶,捣泥备用。将蒸熟的山药,用捣泥器或勺子压成泥,尽量捣得细腻一些。

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压成泥的山药里到场鸡蛋、蜂蜜、油、通俗中筋面粉。用筷子慢慢拌匀,使面粉完全融入到山药泥里。

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揉成偏软面团,面团软口感才好哦。

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揉面垫上撒上适量干面粉,揉搓成条状,切分成巨细平均的剂子。

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取一个小剂子,整顿成饼状,放入适量紫薯泥。

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慢慢向内收口、按扁成小饼状。用刀背划几条,弄个照型,摄影这个做得有点大,划得欠好看

12M+辅食|山药紫薯软饼

热锅刷薄薄的一层油,小饼放入锅中,盖上锅盖。一面煎至定型后,翻面煎3-4分钟

煎至两面金黄,熟透掏出。〜完美〜!

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