4、不要抠、挤、挑：
青春痘假设用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而构成二次感染，或因挤压的力道，构成皮下瘀血，留下必需4-6个星期才会消逝的瘢痕。此外，因抠挤而构成的伤口，经一再的抚慰、皮肤增生的结果，构成隆起的疤痕。
假设是比较严重的痘痘，是可以到美容机构以及皮肤病医院中止祛痘，正轨的机构都是有专门针对痘痘的治疗以及护理修复的，自己假设在家里，没有消毒好的工具和环境，千万不要拿自己的脸开玩笑哦.
这个时分，可以选择一些不抚慰的洗面奶或许针对痘痘肌的洗面奶以及保湿霜替代。
5、不吃辛辣、油炸、高热量的食物：
虽然这些食物并不会直接构成青春痘的构成，但是却会“恶化”青春痘的状况，由于这些食物会添加心脏的负荷才干，并使血液中的维生素K的质量降低，间接诱发了青春痘的构成。
6、日常护理
尽量避免光照和辐射，不食用辛辣甜食，多吃含有维生素的新颖果蔬，普通用低于30度的水洗脸，夏季里建议冷水洁面。
7、食盐消炎法
食盐有消炎的成效，将脸部打湿，倒入过量盐在掌心，双手搓出磨砂感后再用于洁面。另外黄瓜和新颖芦荟也有该成效哦。黄瓜打成汁加蜂蜜饮用，可美白保湿哦。
8、薏米蜂蜜去痘印
材料：薏米、百合、蜂蜜
如何制做：将材料洗净加水置于锅中煮烂后参与蜂蜜均匀搅拌出锅备用。然后再配上蜂蜜水就可以直接运用了哦。
9、枇杷叶膏：
将新颖的枇杷叶清洗干净，，加水煮3到5小时后使其浓缩成膏状，参与蜂蜜搅拌均匀，每天2次。
10、饮食清淡。
易长痘痘的肌肤切忌辛辣食物和高温炸食。坚持睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复。还能减轻愈后的色素冷静。多吃含VC的食品可以抑制黑色素哦。
