首页 > 健康 >

肋骨外翻小腹外凸塌腰 认识到这3点 改善就简单多了

2018-06-28 10:17:45 网络整理 阅读:103 评论:0

在瑜伽练习中,如果我们的腹部控制能力不太够的话,很容易出现肋骨外凸屁股上翘塌腰的情况,我们先来看下这几个常见体式的错误。

肋骨外翻小腹外凸塌腰 认识到这3点 改善就简单多了

肋骨外翻小腹外凸塌腰 认识到这3点 改善就简单多了

相关文章