如果你想咳嗽时跑步，你仍然可以慢跑。要超越自己并保持多年运行并不容易。但听到你身体的声音，跑步和退出并不容易。只有三天的时间捕鱼和两天晒网可以运行得更久！咳嗽可导致适当的缓慢运行
我不知道你的咳嗽是否是由感冒引起的。如果是感冒引起的，这是一个规则。当颈部以上出现感冒症状，包括流鼻涕，咳嗽，打喷嚏或喉咙痛时，可以进行轻度运动。如果头晕，恶心或过度出汗，立即休息以防止疾病恶化。
如果症状出现在颈部以下，例如呼吸道感染，胸闷，呕吐或腹泻，请停止跑步并休息。在不健康的条件下跑步会加剧脱水，压迫心脏，甚至导致心力衰竭。咳嗽，你能跑吗？当然，只要你不怕变得更糟。咳嗽是一种常见的临床症状，主要由支气管炎，上呼吸道感染等引起。
