中医药是中国的瑰宝，经验雄厚的老中医，能够用它们来对于百病，我们更能够将其用在食疗之中，保养本身的身体~
常用中药
灵芝：固本祛邪，神仙上药
人参：天天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人最佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，布衣公民的补益药
花椒：麻辣大夫．中药驱寒很有性格
好草药让女人艳丽平生
当归：养血圣物，保女人平生安然
红花：活血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出名堂韶华
艾草：自然摄生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一般艳丽无瑕
保佑我们的先天之本
何首乌：温补肾阳，再活500年照样黑发飘飘
枸杞子：前人的四时摄生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：起死回生“金不换”
芡实：对脾肾赤胆忠心的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
菟丝子：暖和补养，在妈妈的肚子里就能够起头
后天之本的健康源泉
白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老还童”
山药：神仙药食，养足我们的后天之本
番木瓜：“万寿果”保你肠胃安然
陈皮：身边最常见的健脾良药
藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃
丁香花：香喷喷的暖胃好手
常见病不求人
板蓝根：治伤风的经典药方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：能够降血糖的甜果子
桃仁：最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它
南瓜子：天天吃一把，不消担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降血压的最佳选择
冬桑叶：止冷汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根：傣家跌打伤害圣药
石菖蒲：善入心经，冠芥蒂患者的福音
大蓟：无论外用照样内服，都是止血良药
卷柏：消炎止血的还魂草
仙鹤草：让人敏捷恢复体力
蒲黄：能够降血脂的花粉
健脑安神大法
天麻：伶俐人一辈子不糊涂的珍爱神
酸枣仁：失眠去无踪，好梦伴平生
红枣：补血安神，天天都能够当零食吃
黄花菜：健脑清心，乐而忘忧
桂圆：养血安神、益智强身，说不完的优点
莲花：清心养神，固精气、强筋骨的宝物
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒
金银花：有了它，炎炎夏日也清冷
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草药有鸿文用
决明子：汗青上使用最早的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋趋承核第一药
紫花地丁：解毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用能够清热解毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一吃力
餐桌上的素淡厚味
银耳：润肺滋阴的最佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芬芳疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
白果：治疗咳喘，义无反顾
车前草：前列腺炎患者的最佳食疗
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