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凉拌木耳的做法

2019-06-05 18:36:13 暂无 阅读:615 评论:0

木耳是个好器材,不光能够清肠胃,补气润肺,照样减肥佳品,夏日最适合凉拌来吃,做法也是很简洁,来看看怎么做的吧!

【食材】:木耳、小米辣椒、葱、蒜、生抽、醋、花椒油、辣椒油、盐、香油;

凉拌木耳的做法

【做法】

一、木耳用温水泡发,去除根部,到场适量盐清洗清洁;

凉拌木耳的做法

二、放入开水锅中焯水后捞出,并用冷开水冲刷一下,如许拌出来的木耳吃起来会加倍脆爽;

凉拌木耳的做法

三、用冷开水清洗后的木耳沥干水份,依次放入剁碎的蒜蓉、小米辣椒、辣椒油、生抽、醋、香油、盐、花椒油、葱段,搅拌平均即可。

凉拌木耳的做法

悦耳爽口很开胃哦!

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