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又是新的一周,为上班族推荐几道夏季常吃的美味凉拌面!

2019-06-24 12:24:02 暂无 阅读:1974 评论:0

莫愁厨路蒙昧己,谁人不识嵬峨厨。人人好!我是嵬峨厨。今天和人人分享几道家常菜:

芝麻酱凉拌面

又是新的一周,为上班族推荐几道夏季常吃的美味凉拌面!

材料:

面条(生) 400克、黄瓜 1根、鸡蛋 2个、豌豆苗 100克、花生仁(炒) 1小把、北杏仁 1小把、芝麻酱 2大勺、面酱 1勺、生抽 1勺、醋 1勺、食盐 1/2勺、蒜 5克、辣椒油 适量、橄榄油 3勺、水 适量

1、黄瓜洗净切丝

2、芝麻酱澥开:两大勺芝麻酱、一勺面酱、一勺生抽、一勺醋、小半勺盐,搅拌平均,若是还干的话,再加一点凉白开持续搅拌,一向搅到和沙拉酱一般的浓稠水平

3、锅中加1勺橄榄油烧热,鸡蛋打散后倒入热油锅中,煎成鸡蛋饼,切成蛋皮丝,豌豆苗放入开水烫几秒中,捞出过凉水沥干水分,大蒜切末,熟花生仁和杏仁切碎备用

4、煮面条:开水锅里下面条,滚两次水,捞出过冷水、沥干,到场两勺橄榄油拌匀,装在袋子里冷藏一下;吃的时候在面上加上黄瓜丝、豌豆苗和坚果碎,浇上芝麻酱,喜欢吃辣的还能够加一些辣椒油,拌起来就开吃吧

四川凉面

又是新的一周,为上班族推荐几道夏季常吃的美味凉拌面!

原料:

面条(生) 500克、黄瓜 1根、绿豆芽 1把、黄豆 50克、花生(炒) 50克、碎米豆芽 100克、菜籽油 30毫升、蒜 3瓣、葱 1棵、姜 1块、白糖 1汤匙、醋 30毫升、酱油 30毫升、花椒油 1汤匙、芝麻油 1汤匙、食盐少许、味精 少许、辣椒油 适量

1、新颖面条放入滚水中煮至断生后快速捞出,浸入凉水中降温,待其冷却后从水中捞出

2、放入铺好纱布的篦子中,平均地摊开晾凉,然后用毛刷刷上一层熟菜油,刷完一面,用筷子挑起再刷另一面,使面条大略被油包裹住,不要粘黏在一路

3、豆芽冲刷后放入滚水中焯烫后捞出,沥干水分;黄瓜洗净后切丝;葱切葱花,姜和蒜离别切末

4、黄豆和花生,离别用水泡发后捞出沥干水分,炒锅内倒入适量油烧至7成热,离别倒入黄豆和花生炸熟捞出,待炸黄豆冷却后用捣杵将其捣碎成豆渣

5、把做好的凉面放入碗内,然后依次码上黄瓜丝、豆芽、豆芽肉末和豆渣、花生,最后再凭据口味调入调料拌匀即可

牛肉酱拌面

又是新的一周,为上班族推荐几道夏季常吃的美味凉拌面!

用料:

面条(生) 150克、细香葱 5根、葱油 2汤匙、生抽 1汤匙、酱油 1/2汤匙、米醋 1/4汤匙、牛肉酱 1汤匙、食盐 1/2茶匙、白糖 1茶匙

材料:面条150克、香葱5根

调料:葱油2汤匙、生抽1汤匙、酱油1/2汤匙、米醋1/4汤匙、牛肉酱1汤匙、盐1/2茶匙、白糖1茶匙

1、预备材料:面条、小香葱和调料

2、锅内水煮开后,下入面条,煮开添半碗冷水,再次煮开再添半碗冷水,煮开后背条出锅过凉水(煮开添凉水能使面条更筋道)

3、充裕冷却的面条入事先预备好的冰凉开水中浸泡一下(冰水泡过的面条更Q弹,也更适合酷热的炎天)

4、面条充裕沥干后加葱花,以及所有的调料拌匀即可

世间万物,唯有美食与爱,弗成辜负。携所爱之人,赴一场美食之约。

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