炒洋葱时加一宝，男女可常吃，疗养肠胃，疏通血管，预防老年斑！
洋葱也叫洋葱头，是一种十分常见的食物，它含有雄厚的营养物质，好多人喜欢吃，常吃洋葱对身体优点好多，能够抗菌消炎，按捺多种致病菌在体内的滋生和生存，珍爱我们的身体健康。
牛肉是世界上的第二大肉类食物，营养价格非常高，味道也香，常吃牛肉能够益气养胃，利水消肿，减轻肾脏肩负，还能够按捺细胞病变，增加体质，促进伤口愈合，还有必然的减肥感化，因为它的卵白质含量很高，脂肪含量低，常吃不光能够减肥，还能够增补营养。
健康搭配：洋葱+牛肉
炒洋葱的时候到场牛肉一路搭配，男女可常吃，能够很好的疗养肠胃，预防肠胃疾病，促进消化接收，增加食欲，还能够疏通血管，消灭血管聚积毒素垃圾，净化血液，延缓细胞衰老，预防老年斑的生长。
