该文为原创作品，抄袭侵权举报。
樱桃含有丰富的铁和胡萝卜素，有养气补血作用，气血较虚的人吃了有补血补肾的效果。饭前吃樱桃能有效促进消化吸收，保证肠胃功能的正常运行。
坚持使用樱桃汁涂抹面部皱纹出，长期使用让能让面部皮肤嫩白红润，祛斑清皱。这是因为富含维生素C的樱桃具有了、抗击黑斑的作用，可以深层清洁皮肤，，防止和修复由紫外线、电脑辐射等有害物对皮肤造成的伤害。
樱桃中丰富的维生素使肌肤白皙有光泽，抑制黑色素的生成。樱桃中的果酸有促进角质层形成的作用，从而有利于保护肌肤。
您喜欢吃吗？喜欢吃点什么保持身体健康平衡？欢迎大家给小编点评哦！
（以上图片均来源于网络）
