中秋是团聚之夜,有圆月、月饼、嫦娥和玉兔,当然还有各类各样的水果。你知道什么水果最适合中秋节吃吗?石榴象征长命团聚,中秋吃梨不星散,苹果保安然……今天果姐就为人人介绍几种最适合中秋节吃的水果,与月饼更配哦。
1、苹果
吃苹果,保安然。苹果具有很高的营养价格,其富含果酸,能腻滑毛孔,削减痤疮的发生。天天吃苹果还能够改善痘痘此外,。苹果能滋补肝气,对缓解秋燥引起的诸多疾病非常有匡助。
2、鲜枣
俗话说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,中秋节,正好碰上了鲜枣收获的季候。鲜枣富含维生素c和抗氧化类黄酮。它是一种极好的秋季美容水果。鲜枣甜脆爽口,风味奇特,营养雄厚。鲜枣具有健脾胃、养血益气的感化。
3、梨
很多人仍然遵循中秋节吃梨的习俗,因为有中秋吃梨不星散的美妙寄意。此外,梨照样治疗疾病的良药,冰糖蒸梨是民间常用的治疗哮喘和咳嗽的方式,而“梨膏糖”在国表里更是著名遐迩。梨还具有降血压、清热安神的感化,是以吃梨对高血压和心脏病患者都有优点。
4、葡萄
传说在满月的夜晚,坐在藤蔓下,你能听到牛郎和织女说话。现在的城市高楼,使得葡萄架成为了奢靡品,然则水灵灵的葡萄们,是中秋餐桌上必弗成少的水果。
5、石榴
石榴,自古以来就是餐桌上的佳品,象征着长命、团聚、祥瑞。石榴还具有美容、美容、抗衰老和护目的感化。同时,还能够珍爱心脏,软化血管,滋补气血。
啃一口月饼,看一轮圆月,再和亲朋石友吃吃水果,闲聊家常,悠哉!但愿人长久,千里共婵娟,最后祝人人中秋佳节,阖家团聚,幸福完善!