通过小吴的事件，我们不难看出很多疾病，大多数都是由于我们自身的不良习惯所导致的。那对于痛风患者，在日常生活中如何很好的控制尿酸呢？
1 常饮一种茶
这就是玉兰甘葛茶，取玉兰根1.5g、栀子0.5g、甘葛0.5g、蒲公英根0.5g、百合0.4g、桑叶0.3g、茯苓0.3g，全部碾碎，做成茶包。日常生活中常喝玉兰甘葛茶，对控制尿酸有明显的效果。
玉兰根所含有的糖类、有机酸类、生物碱类、三萜类、倍半萜类和香豆素等，对于降尿酸的医学作用明显，具有综合调节身体代谢的功能，可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，减少痛风发作次数，同时降血脂，调节身体代谢。
栀子中富含的栀子苷，可通过促进尿酸排泄，降低高尿酸血症者的血清尿酸水平。甘葛具有降尿酸和修护脾、肾的作用。百合有利尿作用，并且其含有的秋水仙碱可以降尿酸。桑叶，蒲公英根均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。茯苓有消炎的效果。
