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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

2019-09-30 07:01:26 暂无 阅读:1942 评论:0

立时10月份了,固然正午很热,但日夕照样凉飕飕的。天色凉了今后最兴奋的莫过于吃砂锅,涮暖锅吧。热气腾腾的厚味,牛腩香,土豆绵,汤汁鲜美。真是停不下来又要长肉的节奏了。

秋冬滋补~砂锅牛腩煲

预备食材

牛腩 500g 、 土豆 500g 、 姜 一小块 、 大蒜 3瓣 、 葱花 一小把 、 料酒 一汤匙 、 胡椒粉 五分之一小勺 、 盐 五分之一小勺 、 盐 半小勺 、 豆瓣酱 一汤匙 、 八角 两个 、 香叶 两片 、 桂皮 一小段

烹饪步伐

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

姜切片,蒜整颗剥皮,八角桂皮香叶冲水洗净。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

坐一锅冷水,倒入料酒。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

牛腩冷水下锅,开仗绰水,直到煮出大量浮沫。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

捞出频频冲水,清洗清洁。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

土豆切块,浸泡在清水里。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

锅里放少量底油,爆香大蒜后捞出。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

再放入姜片炒出香味。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

放入豆瓣酱,慢慢炒出红油来。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

放入绰水后的牛腩,翻炒平均。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

到场所有香料,持续翻炒至可以闻到香料的香气来。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

一次性到场充沛的水,转入砂锅煲至少两小时。中央搜检一下,锅不要烧干或许糊底了。水若是少了必然实时添加。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

直到煲到筷子能轻松戳入牛腩。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

土豆一同到场锅里,持续连结小火十分钟。尝一尝汤的咸淡,到场盐调味,把炝锅的蒜头从新放入锅里,持续10分钟。撒葱花就能够开吃咯。

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秋冬滋补~砂锅牛腩煲

制品。

食品贴士

砂锅做菜有几个优点,受热平均,锅体很厚保温很好,天色冷的时候菜品也不会立时凉下来。像是做牛肉,鸭子都是不错的。此外,人人时间若是不敷的话,用高压锅也完全能够的,第一次牛腩压25分钟,土豆5分钟充沛了。汤汁建议人人不要收得太干,因为真的很鲜美很鲜美,留下来下个面条拌个饭真是好吃到流泪啊。

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