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家常菜:苏式熏鱼,麻辣香锅,荔枝虾仁,粉蒸排骨瓜

2019-10-02 09:20:39 暂无 阅读:1803 评论:0

苏式熏鱼

家常菜:苏式熏鱼,麻辣香锅,荔枝虾仁,粉蒸排骨瓜

食材

青鱼、六月鲜、红酱油、料酒、冰糖。

做法

1、把鱼洗清洁,用厨房纸把多余的外观水分吸干。

2、切鱼块的厚度在1.5-2cm之间,太厚炸不透,太薄炸得太干。

3、把料酒,红酱油,六月鲜,冰糖放入锅里小火加热即可,不要加盐喔!酱料凭据你的鱼量来增加。

4、起油锅,油热后放入鱼块,中火炸酥后捞起。

5、趁鱼块热时倒入酱估中,轻轻拌平均即可。

6、焦脆的鱼块吸满了汁水。

7、皮是脆的,肉是鲜的,咸香扑鼻,放凉后口感依然好吃。

麻辣香锅

家常菜:苏式熏鱼,麻辣香锅,荔枝虾仁,粉蒸排骨瓜

材料:前腿肉250g、洋葱120g、青椒40g、红椒40g、干子100g、莲藕200g、土豆150g,大豆油2大勺、姜片15g、蒜头4瓣、香菜少许、麻辣香锅调料45g

做法:1、将所有食材洗净,切好备用;

2、前腿肉洗净后煮至8成熟,捞出沥干,再切片;

3、锅热后倒1大勺芥花油,放入煮熟的肉片,煎制两面焦黄后盛起;

4、放入藕片,双面煎变色后盛起;

5、土豆片:同样煎制双面焦黄后盛起;

6、再将干子也煎制焦黄后盛起;

7、最后,倒入青椒、红椒和洋葱,快速翻炒后盛起;

8、锅中再到场1大勺芥花油,放入姜片和蒜沫爆香;倒入35克摆布的麻辣香锅调料;中小火炒出香味;再将上述煎好的悉数食材,倒入锅中;

9、翻炒平均后,盛入砂锅中,撒上少许香菜和芝麻点缀。

荔枝虾仁

家常菜:苏式熏鱼,麻辣香锅,荔枝虾仁,粉蒸排骨瓜

材料:虾仁、芦笋、荔枝、红彩椒、黄彩椒、鸡蛋、盐、油、姜、生粉

做法:1. 将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下,将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线,在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清, 抓匀后腌制十分钟

2. 锅中烧开水,到场适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水; 将芦笋和彩椒切成小段预备好,再将虾仁放入个中滑熟

3. 锅中到场适量的油, 下入姜片和虾仁一路翻炒,立时下入芦笋和彩椒段一路翻炒,到场淡盐水泡过的荔枝,再到场少量的水淀粉勾芡,大火收汁,装盘即可。

粉蒸排骨瓜

家常菜:苏式熏鱼,麻辣香锅,荔枝虾仁,粉蒸排骨瓜

材料

排骨 适量,大黄瓜 1/2条,酱油 一大匙,味霖或糖 一大匙,蒸肉粉 一包,米酒 一大匙,西芹(青葱) 少许

做法

排骨加蒸肉粉一包、酱油、味霖或糖、米酒一大匙,醃渍20分钟。

大黄瓜削皮去籽,切成厚度相等的瓜片,备用。

醃好的排骨放盘入电锅,外锅两杯水蒸熟软即可。

蒸熟的肉稍微整顿集中于盘中,外围铺上大黄瓜片,再入电锅,外锅一杯水。

电锅跳起,西芹或青葱丝放入,行使余温焖个1分钟即掏出。

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