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菜谱:干烧鲫鱼,蒜香烤排骨,西番莲炒排骨,肉末蒸豆腐

2019-10-02 09:23:26 暂无 阅读:677 评论:0

干烧鲫鱼

菜谱:干烧鲫鱼,蒜香烤排骨,西番莲炒排骨,肉末蒸豆腐

食材

新颖鲫鱼一条、五花肉一块、葱少许、泡椒二个、新颖青花椒少许、姜适量、蒜适量、泡姜二个、盐少许、料酒少许、白胡椒粉少许、郫县豆瓣酱二匙、生抽二匙、老抽一匙、蚝油半匙、醪糟一匙、醋半匙、五香粉半匙、玉米淀粉二匙、菜籽油二匙。

做法

1、新颖的鱼清洗清洁用料酒和盐腌制。

2、锅里放油,把五花肉扁干起锅备用。

3、腌好的鱼正不和铺上淀粉,下锅煎,煎两面金黄起锅备用。

4、煎的时候注重必然要一面煎好再翻面

5、锅底留油放入。葱姜蒜,泡椒泡姜,芹菜翻炒。

6、放入郫县豆瓣酱进行炒出红油。

7、放入适量的清水。放入鲫鱼以及五花肉,大火煮开。

8、放入生抽,老抽,蚝油,白胡椒粉提味。

9、中火炖20分钟,转大火收汁儿。放入新颖的花椒五香粉以及醪糟。

10、比及汤汁收的差不多了,再在锅里焖十分钟。

蒜香烤排骨

菜谱:干烧鲫鱼,蒜香烤排骨,西番莲炒排骨,肉末蒸豆腐

材料:排骨500g、蒜蓉酱60ml、姜3片、大葱3片、蚝油15ml、生抽15ml、老抽5ml、料酒30ml、黑胡椒5ml、芝麻少许

做法:1、将排骨清洗清洁,切成整洁的末节;

2、锅中水烧开后,放入排骨、姜片、大葱大火煮开,捞起备用;

3、将排骨放在一个大碗中,放入蒜蓉酱、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒、料酒搅拌平均,裹上保鲜膜放冰箱冷藏3小时以上;

4、预备一大张锡箔纸,将腌制好的排骨放入,然后半数,细心密封好;

5、烤箱预热5分钟,200度上下火,烤15分钟后掏出,打开锡箔纸掏出排骨;

6、将烤箱调成150度,排骨放在烤架上,烤10分钟后掏出即可。

西番莲炒排骨

菜谱:干烧鲫鱼,蒜香烤排骨,西番莲炒排骨,肉末蒸豆腐

做法

1、将排骨放入冷水中冷却,烧开水,5分钟后捞出,用温水洗净沥干,将大蒜、生姜和干辣椒切好,放入两个西番莲,用冷油将生姜、大蒜和干辣椒放入暖锅中炸熟,沥干。

2、炒至肋骨两侧略呈褐色,到场适量生烟和食盐,持续炒。将山药切片放入个中,到场尚未食用的水。

3、盖上盖子,煨约20分钟。汤稍浓时,到场西番莲果汁,搅拌平均,然后凭据小我口味到场适量白糖调味,即可出锅。

肉末蒸豆腐

菜谱:干烧鲫鱼,蒜香烤排骨,西番莲炒排骨,肉末蒸豆腐

材料

豆腐、肉末、榨菜、香葱末

做法

1、榨菜切成碎。

2、豆腐切小块,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。

3、把炒好的肉末连汤一路倒在豆腐上,上锅蒸。

4、水开后10分钟掏出,撒上香葱末即可。

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