秋天一到,日夕温差变大了,稍微不注重就轻易伤风了,都说秋天要贴秋膘,然则从哪里脱手呢?不如试试这糖水,滋补又健康,做法稀奇简洁,半小时就能吃上,红薯的甘甜,百合的微吃力,让整款糖水口感清爽好喝,此外,我还到场了红糖,对女性同伙来说,是非常不错的糖水。
百合地瓜糖水
【建造原料】:
地瓜 1个
百合 1个
红糖 1块
红枣 6颗
水950毫升
【建造方式】:
1.预备好所有食材。
2.地瓜清洗清洁,切成小块。
3.百合清洗清洁,掰开。
4.红枣清洗清洁。
5.将地瓜块到场摄生壶内。
6.将百合到场摄生壶内,到场红枣。
7.到场水至水位线950毫升。
8.选择花果茶,选择时间30分钟,开启。
9.守候竣事,到场红糖即可。
【必然要看的小提醒】:
1.里面也能够到场枸杞。
2.红糖也能够用冰糖。