人人好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，天天用简洁的食材做出厚味的菜品！
如今胡萝卜恰是上市的季候，并且超市的胡萝卜稀奇的廉价，今天小董去超市买了一袋子胡萝卜，5块钱买了1袋子，有六七斤，真的很廉价。
胡萝卜是我们餐桌上常见的一种蔬菜之一，不管是凉拌照样清炒或许是搭配其他的食物，都能施展它的营养价格，生吃胡萝卜能够润肠排毒，熟吃能够接收胡萝卜素，还能够有效珍爱呼吸系统。
如今跟着社会的提高和成长，人人都知道胡萝卜的营养价格非常高，所以如今胡萝卜的做法也是好多种，例如人人最喜欢的鱼香肉丝，凉拌菜中都有，个中最稀奇的一种是胡萝卜炒鸡蛋，不只能够有效预防卵巢癌的发生，同时又非常的厚味好吃。今天小董就做一道胡萝卜炒鸡蛋，下面一路看天具体做法吧。
——【胡萝卜炒鸡蛋】——
【食材】：胡萝卜，鸡蛋，洋葱，蒜，葱
【调料】：盐，鸡粉，蚝油
【具体系作方式】：
1、胡萝卜削皮，将胡萝卜切成菱形块，然后改刀切成菱形片
2、预备洋葱切成丝，葱切成片，再预备几个大蒜
3、碗中打三个鸡蛋，用筷子打散备用
4、锅中倒入油，油热倒入鸡蛋液，鸡蛋煎好之后盛出来
5、锅里面放油，放葱蒜煸炒一下，炒香之后放入胡萝卜
6、胡萝卜炒软之后放入洋葱，鸡蛋，翻炒平均调味
7、放半勺的盐，鸡粉，来点蚝油，翻炒平均就能够出锅了
如许一道简洁又好吃的，胡萝卜炒鸡蛋就做好了，看着就有食欲，并且稀奇的健康
【烹饪小贴士】：
1、选择胡萝卜的时候必然要选择那些外表没有裂口，虫眼，伤痕的，并且不要选择过大的，选择中等的即可
2、切胡萝卜的时候先将胡萝卜切成厚的块状，然后再切常菱形片，如许切出来的悦目并且做出来的菜很悦目，胃口好
人人对于胡萝卜炒鸡蛋的做法有什么好的建议和方式呢？迎接人人在谈论区留言商议，感激人人的存眷与支撑！小董天天用简洁的食材做出厚味的菜品，为家人做好每一顿饭，家常做法，简洁又实用，今天做啥，能够看看小董美食，总有适合你的！
