孩子不爱吃饭，让家长伤透了脑筋，这种情况多是脾胃不好消化差，久而久之，慢慢变得不爱吃饭，平时应多给孩子吃山药和南瓜，山药健脾养胃，南瓜多糖，入口即化，还能提高身体免疫力。
山药加南瓜最普通不过，外表虽其貌不扬，但功效却不可小觑，今天分享一道好吃的做法，南瓜和山药，经过简单加工，甜甜软软，非常好吃，连挑食的孩子也非常爱吃，喜欢的朋友动手试一试。
出锅的小饼，一定要趁热吃，非常的软糯，随做随吃，无需额外加糖，南瓜已经攒足了糖份，香甜软糯，孩子放学回到家，闻着香味就来了。
主料：山药、南瓜
配料：鸡蛋、糯米粉
调味：食用油
1、准备食材，一根山药，半块南瓜，一个鸡蛋，这个季节的南瓜，糖份最足。
2、切成小块，山药黏液会过敏的朋友，记得戴一次性手套，山药洗净去皮，切成细条，南瓜切成小块。
3、上锅蒸熟，把南瓜、山药摆好，开水上锅，蒸15分钟左右，筷子可轻松扎透。
4、蒸好后取出，装入一个碗中，趁热捣成泥，南瓜已经非常甜了，糖请根据个人口味添加。
5、加入100克面粉，200克糯米粉，少量多次，边倒边搅拌，并没具体规定，想吃更糯一些，多加糯米粉就可以。
6、用筷子搅到没有干粉，就像图中的面絮一样，过程中无需添加水。
7、下手揉成软硬适中的面团，因为添加了糯米，成团会慢一些，要有点耐心。
8、手中涂抹一些食用油，防止粘连，揪一小块面团，团成圆形的小饼，依次类推。
9、电饼铛或者不粘锅，无需刷油，下入饼胚，开小火慢慢烙，约2分钟左右翻一次面。
10、中间多翻动几次，让饼受热均匀，里外充分熟透，等待两面均匀上色，变得软软的，即可出锅。
11、山药南瓜饼就做好了，山药这样做，香甜软糯，营养美味，连挑食的孩子也非常爱吃。
多吃山药、南瓜，可以帮助孩子健脾养胃，促进消化，香甜软糯，孩子最爱吃。做法仅供参考、收藏转发，谢谢点赞原创图文，禁止抄袭，我是食味菜谱，热爱美食，每日更新家常菜和面食的做法，关注我每天学习做菜，总会给你惊喜。
