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把这些菜谱收藏起来,冬天不怕没胃口,尝一次就爱上了!

2019-11-30 09:23:24 暂无 阅读:1397 评论:0

沙参玉竹汤

把这些菜谱收藏起来,冬天不怕没胃口,尝一次就爱上了!

原料:沙参10g、玉竹10g、蜜枣1个、陈皮2g、猪瘦肉150g、盐适量。

做法:准备好所有的食材。猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白。沙参玉竹用温水冲洗干净,砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹,陈皮,蜜枣。再放入洗干净的瘦肉。大火煮开,撇去上面的浮沫。一定要把浮沫撇干净,汤清透。然后加上盖子,关小火慢煲1个小时。煮好之后加盐调味。也可加少许鸡精,可随意即可食用。

白斩鸡

把这些菜谱收藏起来,冬天不怕没胃口,尝一次就爱上了!

食材:鸡边腿2个、香油适量、盐1克、大葱1棵、香葱适量、蒜8瓣、生抽1大勺、蒸鱼豉油1小勺、白糖2克、花椒8粒、香叶2皮黄酒1汤匙

做法:

1、鸡腿洗净,里外用盐抹一层腌20分钟

2、葱切段、姜切片、蒜拍扁,另准备干辣椒一个、香叶2片、大料一个、花椒8粒。另备冰水一大盆

3、一大锅水里放入葱段、姜片、蒜瓣和香料,煮开10分钟

4、大火,把腌好的鸡腿放入锅内汆烫5秒钟, 迅速放入冰水中至凉

5、再次放入鸡腿加入黄酒,煮开后加盖继续煮10分钟,关火接着焖半小时

6、香葱、蒜切末,准备一个小碗,放入切好的葱、蒜末,生抽、蒸鱼豉油、少量的白糖、香油,调成碗汁,喜欢吃辣的再加一勺辣油做成蘸料

7、把鸡腿捞出放在冷开水中浸泡至完全冷却。捞出控干水分,然后鸡皮抹上香油

8、然后鸡肉斩成适合的块放到盘子里,蘸料可以随鸡肉一起上桌或是浇在鸡肉上即可。

鸡汁鲈鱼荔浦芋

把这些菜谱收藏起来,冬天不怕没胃口,尝一次就爱上了!

原料:金目鲈鱼半条,荔浦芋头250克,葱花10克。

调料:酱椒3勺,清鸡汤、盐、鸡油、猪油各适量。

制作工艺:

第一步:将荔浦芋头切成粗细均匀的丝,纳盆码味后摆盘中。

第二步:把金目鲈鱼肉治净,码味后放在盘中芋头丝上。

第三步:将适量清鸡汤调好味,倒入盘中。浇上酱椒,撒上葱花,再淋入少许鸡油和猪油,蒸13分钟至熟,取出来稍加点缀即成。

第四步:摆盘装饰即可。

酸辣排骨

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食材

排骨450克、柠檬半个、青线椒2根、干辣椒8只、大葱1段、蒜3瓣、生姜1小块、干淀粉1勺、酱油2汤匙、米醋3汤匙、白糖1茶匙、盐适量、油适量。

做法

1、排骨处理干净,加盐和柠檬汁拌均匀腌制20分钟。

2、干辣椒切段,线椒切段,姜蒜切末,大葱切块。

3、腌制的排骨加入淀粉拌匀使排骨都裹上一层淀粉。

4、把排骨放入油锅中炸至焦黄,用大火炸的肉质会鲜嫩脆爽。

5、把炸好的排骨捞出沥油。

6、炒锅中加点油,放入姜葱蒜炒香后加酱油、醋、白糖翻炒一下使白糖融化。

7、加入炸过的排骨翻炒均匀。

8、加入线椒、干辣椒和两片柠檬翻炒至排骨干爽就可以出锅。

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