一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。
早餐，让每个人对清晨多了一份期待，一顿美好的早餐，是美好的一天的开始。
今天就为大家介绍6款懒人早餐，学生党和上班族们再适合不过啦！
快来一起学起来吧。山药胡萝卜鸡蛋饼
食材及配料：
山药1根、鸡蛋2颗、胡萝卜半根、面粉少许、盐少许、十三香少许
做法及具体步骤：
山药洗净后去皮，建议大家带一次性手套清洗山药，避免皮肤瘙痒
将山药尽可能的剁碎，或者用料理机打成山药泥也是可以的
加入剁碎的胡萝卜，胡萝卜富含多种维生素，这样能保证营养搭配更丰富
打入鸡蛋2颗，加入少许食盐和十三香并搅拌均匀
加入少量面粉搅拌均匀，面粉少许即可，保证口感软糯
将电饼铛或者平底锅预热刷油，油热后倒入面糊摊平，撒熟芝麻，盖上盖子后用小火焖3分钟
3分钟后翻面再焖2分钟即可
最后如果喜欢吃辣的朋友，可以涂一点辣椒酱，完美。
提示：除了胡萝卜和山药外，还可以放其他的你喜爱的蔬菜，做法是基本相同哒。肉松火腿芝士三明治
食材及配料：
黄瓜半根、面包4片/个、沙拉酱适量、番茄酱适量、肉松适量、火腿片2-3片、芝士碎适量。
做法及具体步骤：
烤箱提前200度预热10分钟
垫油纸，吐司片平铺在烤盘上，涂抹沙拉酱，可以根据自己的喜好涂抹
放肉松，爱吃肉松的可以多放
将吐司片盖上，再次涂抹沙拉酱
放入火腿片，挤上番茄酱
再盖一片吐司，抹酱，撒肉松
再盖吐司片，撒马苏里拉芝士，可以根据口味选择放番茄酱或者沙拉酱
200度上下火烤10分钟
待芝士慢慢融化，烤好后美味的三明治就出炉啦。
牛奶蒸蛋羹
食材及配料：鸡蛋2-4个（根据家里的人数来即可），牛奶250ml
做法及具体步骤：
将鸡蛋打散后加入2小勺糖，搅拌均匀，注意糖一定要搅拌开哦
然后加入250毫升纯牛奶，搅拌均匀，盖上保鲜膜，扎几个孔，水烧开后放入锅中蒸10分钟
出锅，口感软糯颜值超高的牛奶蛋羹来啦。
这款非常适合家里有孩子的朋友哦，简单又方便。葱油拌面
食材及配料：
食用油少许、葱适量、老抽适量、生抽适量、白糖少许、面条可根据自己及家人的食量而定。
做法及具体步骤：
将糖、老抽、生抽配好后放小碗中备用
小葱洗净后切掉葱白部分（舍弃不用），绿色部分切成长段
热锅温油放入葱段
待葱段由绿转黄关火捞出备用
锅中放入少许纯净水，然后倒入老抽、酱油、白糖后，待沸腾关火，稍微放凉后将葱油倒入锅中，混合均匀。
换锅煮面，面条煮熟后快速捞出放入碗中，淋上葱油，拌均匀即可，注意一定要快速搅拌，避免发生面坨住的情况。
鸡蛋火腿吐司饼
食材及配料：
鸡蛋2个、火腿肠1根、吐司1片。
做法及具体步骤：
将火腿肠和吐司片分别切成小丁状
鸡蛋打散备用
锅中放少许油将火腿丁丁稍微翻炒
往锅里放入一半鸡蛋液后加入吐司丁
再加入剩下的鸡蛋液
待鸡蛋液煎至凝固后将整个饼翻一面煎个十几秒左右，吐司表面稍微金黄即可
如果配上喜欢配酱的小伙伴可以选择配自己喜欢的。
这5种快手早餐大家学会了吗？
赶紧行动起来吧！
