现在人们的生活的水平提高了，房子也大了，当然重要的一点就是养生保健意识加强了，不然也不会在家里面要装一个汗蒸房了，在选择汗蒸房的时候，很多人就会犯糊涂，是应该装桑拿房还是汗蒸房好呢？
先说下桑拿房吧，桑拿房分两种，一种称之为干蒸，，一种称之为湿蒸，区别就是干蒸看起来就是一个木制结构的房间，采用的木材为桑拿板，发热的是一个盛放有桑拿石的桑拿炉，湿疹就是有水的，有一个个坐位形式的。
而汗蒸房跟干蒸有一定的相似度，也是有木制结构的，但是没有桑拿石，也没有桑拿炉，取代的是发热膜或者发热板等，因此汗蒸房里面看起来是空旷旷的。
现在大家对上面几种都有一定了解了，那么我们来聊一聊家里面是应该安装汗蒸房呢，还是桑拿房好。
我们再来了解桑拿和汗蒸的原理吧，
先说下桑拿，一般的室内温度比较高，最高可达到70度左右，房间内是没有什么能量物质，人在里面纯粹是发汗，进去以后空气也是非常的闷，十来二十分钟就恨不得马上要出来透透气了，出来以后汗味很大，需要马上洗澡。
汗蒸的温度一般控制在38-42度左右，在这样的环境下，人体是缓慢出汗，汗蒸房里面还有托玛琳，纳米能量等能够释放微量元素的能量材料纯在，所以汗蒸完毕以后，是没有很大的汗味，出来以后也是不需要洗澡，休息一段时间以后就可以回去了。
通过这两者的对比，就可以看出桑拿和汗蒸的区别了。家里面想要装一个汗蒸房，肯定是希望能够养生保健，给家人蒸一蒸，所以家里面建议可以装一间汗蒸房的。
本文原创天道汗蒸卢锦辉！
