精致的女人会时刻关注自己脸部皮肤的状态，护肤更是每天都会进行的事。但是你知道吗？护肤其实有一段时间被称作是“护肤黄金期”，在黄金时期护肤效果是其他时间的2~3倍。这段黄金期就是每天晚上睡觉之前。
为什么说睡觉之前是护肤的黄金时期呢？
因为夜间的荷尔蒙分泌加速，新陈代谢运动活跃，这就大大的提升了体内外对营养的吸收功能。肌肤对于保养品的接纳性会更加的理想。因此夜间护肤保养更有助于肌肤吸收护肤品中的有效成分。
护肤3步曲
1、眼霜涂完要按摩
眼霜是至关重要的，因为女性的眼部周围的肌肤非常的脆弱，老化的非常快，所以坚持使用眼霜可以很好的达到抗皱抗衰老的的功效。
但是在涂完眼霜之后要记得给涂过眼霜的部位按摩，按摩可以促进眼霜更好的被眼周的肌肤吸收，如果嫌麻烦可以直接使用滚珠式眼霜，边涂抹边达到按摩的效果，眼霜的吸收效果会更好。滚珠的滚动动作还可以平复眼角细纹，让眼角恢复年轻状态。
2、涂晚霜（日霜晚霜不能混为一谈）
面霜在护肤当中是非常关键的步骤，但是有很多人会早晚使用一种面霜，但是这种做法是错误的，日霜的功能代替不了晚霜。
日晚霜的区别：它们是针对肌肤在日夜间不同需求提供不同的保护和补给，因此日霜和晚霜是不能共用的。日霜里会有防晒的成分，晚上使用会给脸部增加负担。而晚上的更加滋润营养液更高，白天皮肤会无法全部吸收，多余的营养因为是白白浪费，对脸部也是一种负担。
3、精华
精华的作用是非常多的，因为它含有大量的胶原蛋白、血清等成分，具有抗衰老、抗皱、美白、保湿等功效。而晚上使用精华，可以舒缓肌肤晚上皮肤吸收又好又快，精华液的营养价值会发挥更高的作用。
但是要提醒大家的是，精华液不是越粘稠越好，精华液粘稠可能会阻碍美白因子留在表面，无法渗透发挥。
想要有更好的护肤效果，可以在睡前黄金时期做好小编说的这3步，让你的肌肤越来越好。
