除了担心岁月在脸上留下"痕迹"，现在脱发问题给越来越多的人带来困扰。脱发的原因有很多，不正确的洗头发方式也会导致脱发。
你洗头发方式正确吗?是否存在这些误区?
1、天天洗头发
头部皮肤本身有一种生理性调节功能，天天洗头发会让它更多地分泌油脂。而且在洗的过程中头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤，就会造成一定量的脱发。
正确的做法是：
夏天的时候隔一天洗一次头就可以了，冬天一周洗一两次就够了。
2、洗发水直接往头上倒
洗发用品含有的化学物质比较多，直接接触头皮会造成刺激，引起脱发或者皮炎。
正确的做法是：
在手里打磨出泡沫以后再涂抹在头发上。
3、洗发时用指甲抓头皮
用指甲抓头皮时，对皮脂腺的刺激很大，会引起油脂过多分泌，会使指甲内的细菌进入发囊，用力不当还可能引发炎症。长时间的抓挠头皮还会导致脱发。
正确的做法是：
将抓挠头皮改成按揉头皮，"推"头皮而不是"抓"头皮。
4、水温太高
洗头发以40℃左右的温水洗为宜，感觉到比体温稍热即可。
凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发，太热的水洗头也会伤害毛囊，还会让头发过多分泌油脂。
5、等头发自然风干
有人觉得用吹风机会损坏发质，而选择让头发自然风干，这是错误的做法。
湿着头发睡觉的危害很多，会感冒着凉，加重湿气，毛囊也非常容易受损、会伤害发质，加重掉头发的情况。
正确的做法是：
睡觉之前一定要把头发吹干。白天的话，可以把头发擦到8成干，或者用风筒吹至8成干，再自然风干为佳。
6、一大早或深夜洗头
洗头最佳的时间是晚上9点。最不适合洗头的时间是10点之后到第二天中午这段时间，这段时间头皮松弛，不能受到过度刺激。
