最近我们的宝妈群又炸了
“我家宝宝又流鼻涕了，
流清鼻涕该吃什么呢？”
“流黄鼻涕是不是感冒？”
“一直流鼻涕会不会变成鼻炎呀？”
好嘛
你知道不同颜色的鼻涕
说明了什么吗？
鼻涕的不同颜色
可以反映出人体的不同状态
我画了一张图，大家一起看看吧
通过上图我们能了解到，不是所有的鼻涕都是感冒。
所以家长不要一看到鼻涕就手忙脚乱。
比如粉/红鼻涕，大多和气候干燥，鼻粘膜破损有关，可以吃点秋梨膏棒棒糖，滋阴又健脾，小朋友会又爱吃。少量血，不长期流不要紧，但如果长期夹有血或者红色、大量血要及时就诊。
再比如像棕/黑鼻涕，这种情况比较少见，大多是因为吸入脏东西。
一般情况下，哭闹、冷空气刺激、接触过敏原也会流鼻涕，这是正常的生理反应，不用担心。
门诊上还会有家长问，前天晚上打了小朋友，哭鼻子了，第二天起来就流了黄鼻涕，是情绪感冒吗？这个不用担心，这不是感冒，只是鼻涕在身体里呆了一晚上化热变黄了而已，排出就行。
那什么样的鼻涕才是病理性的呢？我们应该如何治疗呢？
首先，我们来一起看看病理性鼻涕产生的原因：
我们都知道，卫气是人体的保护层，卫气强健，人体就不会被邪所伤。
如果人体虚，卫气较弱，寒邪更容易入侵到体内，寒性收饮，毛孔就会闭塞。
又，肺主皮毛，肺开窍于鼻（你可以理解为鼻子是肺的出入口），所以人体处于自我保护的本能，会想方设法把寒邪排出去，最容易的出入口就是鼻子啦~
有些人，防御能力较强，当下打个喷嚏就把寒邪排出去了，而有些人呢，就会有流清涕咳嗽，甚至有发热的症状。
病理性的鼻涕我们应该如何应对呢？
1. 清鼻涕：感冒初期（过敏性鼻炎也会流清涕，如何区分？往下看）
感冒初期除了流清鼻涕症状，还会有怕冷，苔白等症状。
此时寒邪在表，只需要发汗，给寒邪以出路即可。
我们可以通过煮生姜或葱白水泡脚发点汗、如果鼻子不通可以用我们熏鼻包煮水泡脚，很快就好了。
另外晒太阳、用吹风机热风吹头颈（风池穴）、用热水擦脸…等方式也可以帮助身体驱邪。
家长们千万不要看到孩子流鼻涕就吃感冒药，否则身体越吃越寒。
这里还需注意的是，不是所有的流清涕都是感冒，过敏性鼻炎的主要症状之一也是流清涕。那我们该怎么区分呢？
单纯的过敏性鼻炎通常是没有发热症状的，最典型的是早晨起来的时候打喷嚏流清鼻涕，中午会好。
2. 浓白鼻涕：感冒中期
如果流浓白鼻涕了，说明身体已经通过流出津液的方式，（如流鼻涕、流汗之类）去尝试排邪，可是还没能够排出去，身体津液有消耗，清鼻涕就浓缩成了浓白鼻涕。
这时候还是可以选择上述方式，但如果已经有黄痰的症状就不适合了。
3. 黄/绿鼻涕：感冒中后期
感冒中期，以上症状会加重，鼻涕、痰会变得更加浓稠，有些小朋友还会喉咙痛，因为寒邪在体内较久，郁而化热。
虽然这时候流出来的是黄鼻涕，但本质还是寒。一般情况下，纯热病是比较偶发的，常见有热者多因滞，而滞者皆因寒。
有的小朋友流清鼻涕，吐黄痰，这就是“寒包火”的症状了，大多数情况下可能还会伴有高烧。
所以这时候我们不能光顾着发汗，要寒热兼顾，张仲景的“麻杏石甘汤”就是典型的寒热并治药，其中，麻黄是温热的药物，能够使人发汗，是用来散外寒的；生石膏是一味凉药，是用来清里热的。
如果小朋友发高烧并且不出汗，就赶紧去药店里买这个“麻杏石甘合剂”，或者去医院就诊。
病情没那么严重的，可以去药店选些中成药，看成分，要有散外寒的麻黄、苏叶等，同时也要有清里热的生石膏、双花、连翘等。
最后我想说的是，门诊上有很多孩子，是因为家长的疏忽，病情才严重的。
这里家长需要特别注意，小儿是纯阳之体，本来就是阴虚火旺的体质，寒邪郁而化热会非常快，有可能早上是清鼻涕，中午就变黄鼻涕了。
所以家长不要拖延病情，反应一定要迅速，最好寒邪在体表时，就把它赶走。
其实人体的每一个异常表现
都在提示身体的问题
要记住
人是万物之灵
人体本身就是世界上最精密的“仪器”了
每一个不同的症状结合表示着不同的问题
这就是为什么我提倡父母学中医的原因了
中医能告诉你每一种症状
每一种组合
都代表着什么
所以，我们不能单单只通过一种症状来判断病情
鼻涕颜色只是初步判断的一个参考
具体用药还需结合身体其他的各个症状
在医师指导下进行
父母要做的
是尽可能观察到不会正确表达的孩子身上的
异常表现
把病邪抵挡在源头
加油，父母们！
