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泰国苦行僧变胖头陀,谁送你身上的肉?(2)

2018-08-14 23:08:29 网络整理 阅读:81 评论:0

第一,由于僧人在中午之后就不得吃东西,因此许多僧人会用喝加糖饮料的方式,来维持体力。

第二,根据当地的..习俗,僧人每天清晨都会身穿僧袍,到街上收集食物化缘。信徒相信,向僧人提供食物能够积德,或为往生的家属带来好运。但是信徒提供给僧人的食物不够健康。有些食物加入了太多的味精,会造成疾病和肥胖问题。

另外,,当信徒捐赠过量的食物时,佛寺就会将额外的食物卖回给当地的商家。不过,有些不良商家会将这些食物隔天或甚至两天之后,继续在店里售卖,因而对僧人的健康造成负面影响。

泰国苦行僧变胖头陀,谁送你身上的肉?(2)

为了解决信徒提供不健康食物的问题,朱拉隆功大学健康科学学院的食物与营养教授同泰国政府和..组织合作,推出了健康僧人-健康饮食计划(Healthy Monk-Healthy Nutrition Project),旨在通过传递营养知识和提倡运动,来改善僧人的生活方式。

在计划下,..组织出版了一本食物准备过程简便的健康食谱,并建议信徒们根据食谱烹饪,建议信徒多准备糙米、蔬菜和高蛋白质的食物。该计划也鼓励僧人记录每天的运动,例如每天在佛寺里步行至少40分钟。

僧人们一般身穿宽松的僧袍,因此不容易发现自己增胖了。为此,营养教授同团队推出了一款打了几个结的腰带,以标示出健康的腰围尺寸(85公分)。另外也提供四色皮尺,让僧人们明白自己的腰围落在哪个范围。

泰国苦行僧变胖头陀,谁送你身上的肉?(2)

其实僧人们的肥胖问题不仅止发生在泰国。2012年,斯里兰卡政府也参照医学专家和营养师的意见,发布供养食物的指导方针。泰国提出的建议则包含信徒供养和僧人健康管理,呼吁僧人应注意摄取的营养,并在庙宇和信徒之中推广更健康的生活方式,因为僧人保持身体健康,才能为信徒出更多力。

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