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美味厨房:解渴消暑、低脂消肿的冬瓜茶,比外面的奶茶强多了!

2018-05-31 17:02:37 网络整理 阅读:135 评论:0

夏日炎炎,很多小伙伴外出都会喜欢来上一杯冰镇奶茶解暑,可是网上很多都说奶茶里面有很多不健康的东西,反正喝多了不好,所以今天教大家做一道冬瓜茶,比奶茶强多了,还低脂去水肿,不知道你们喜不喜欢呢?

食材:冬瓜1000克,红糖150克,冰糖50克,清水300克。

美味厨房:解渴消暑、低脂消肿的冬瓜茶,比外面的奶茶强多了!

制作:

1、冬瓜去籽洗净切小片备用;

美味厨房:解渴消暑、低脂消肿的冬瓜茶,比外面的奶茶强多了!

2、准备大一点的容器,放入冬瓜,加入红糖搅匀,封上保鲜膜腌一小时;

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