食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝不一样，桂圆性温味甘，能入药，有滋补安神、温胃补脾、益气补血，等多种功效。
中医里可用于治疗心脾虚损、贫血、神经衰弱、脑力衰退、惊悸失眠等症。
不同体质要选择相应水果
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味甘、酸，性微温的水果：主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效，对脾胃虚弱病者较适宜。
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食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝不一样，桂圆性温味甘，能入药，有滋补安神、温胃补脾、益气补血，等多种功效。
中医里可用于治疗心脾虚损、贫血、神经衰弱、脑力衰退、惊悸失眠等症。
不同体质要选择相应水果
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味甘、酸，性微温的水果：主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效，对脾胃虚弱病者较适宜。
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