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想吃烤地瓜再也不用买,教你用电饭煲做,一次烤5斤,比买的还甜

2020-05-23 09:19:36 暂无 阅读:1561 评论:0

地瓜营养丰富,含有大量的膳食纤维,对人们的肠道非常的好,是很多减肥人士餐桌上必不可少的主食。一年四季都是吃地瓜的好季节,特别是下雪的时候,买一块热腾腾的烤地瓜捧在手里,是非常幸福的一件事。

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随着家用电器的完善,在家里做烤地瓜也非常的方便,再加上现在这个季节有很多新鲜的地瓜,价格也比较便宜,很多人都会买地瓜在家里屯着。阿代同样也不例外,因为家里人都喜欢吃地瓜,所以假的地瓜也是不断的。但是有些人家的地瓜放久了就会发芽,有些还会变苦甚至发霉。其实只要我们好好保存,地瓜是越放越香甜的。今天阿代就跟大家分享一下阿代保存地瓜的小窍门。

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第一点就是买回来的地瓜不能在购物袋中闷着,一定要把地瓜摊开放在阳光下,将地瓜表面的水分晾干,然后再放到干燥阴凉的地方保存。或者找一个干燥的纸箱,然后铺几层报纸,再用报纸将地瓜裹起来叠放在纸箱里,这样也能起到去除水分防止地瓜烂的效果。

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第二点就是防止地瓜发芽,现在正是种植地瓜的时候,我们在除掉红薯的水分防止其腐烂的同时,还要注意要防止地瓜发芽。阿代一般会在存放地瓜的纸箱里放上一两个苹果,因为苹果会释放一种叫乙烯的气体,这种气体可以有效的抑制地瓜发芽,延长地瓜的存储时间。

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这两个方法是不是很简单呢?学会了怎么存储地瓜后,我们就要考虑怎么吃地瓜了,开头的时候阿代就说,在家也能做烤地瓜,虽然现在是夏天,不需要捧着烤地瓜暖手,但是香喷喷的烤地瓜依然很诱人。接下来,阿代就告诉大家一个在家也可以轻松做出甜如蜜糖的烤地瓜来。

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【电饭煲烤地瓜】

准备食材:美味的地瓜

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制作方法

第一步:清洗地瓜,把提前准备好的地瓜清洗干净,并去掉表面的根须。

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第二步:将洗清干净的地瓜放入电饭煲中,加一点点水,然后按煮饭键。

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第三步:等待电饭煲煮饭结束,打开盖子,享受美味的烤地瓜。

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美味的烤地瓜就做好了,是不是超简单呢。而且这样做出来的烤地瓜不仅保留了地瓜的水分,同时也将地瓜的糖分烤出来了,比外面买的还要好吃。而且外面的烤地瓜价格一点也不便宜,但是新鲜地瓜的价格就会低很多,喜欢吃地瓜的赶紧买新鲜地瓜自己动手试试吧!

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唯美食与读者不可辜负,你的关注就是我的动力。我是爱生活、爱美食的阿代。关注阿代,每天分享不一样的美味。

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