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下班回家就做这几道家常菜, 三分钟搞定!

2018-09-07 08:12:38 网络整理 阅读:112 评论:0

三杯皮蛋

下班回家就做这几道家常菜, 三分钟搞定!

用料:皮蛋4个;九层塔1抓;生姜1块;蒜瓣5粒;大葱1段;黑芝麻油;米酒;酿造酱油;冰糖;生粉;

做法:

1、将皮蛋放入清水锅中开煮,煮至听到“啵”的裂开声后再稍煮1分钟左右捞出过凉水备用;生姜切片,蒜瓣一切两半,大葱斜切厚片,红椒去蒂去籽切片,九层塔洗净摘取叶备用。

2、将煮至蛋心凝固的皮蛋剥壳,用刀一切为四瓣,逐一均匀地拍裹上一层生粉;煎锅烧热注油,油温起来后将皮蛋排入锅中。

3、以半煎炸的方式将皮蛋煎至定型,表面香酥略带金..,捞出控油备用;炒锅烧热注入黑芝麻油,四、五成油温时将姜片、蒜片、葱片下锅煸香,将煎炸后的皮蛋块倒入锅中。

4、锅中倒入米酒、酿造酱油、冰糖翻炒均匀,稍加焖制,待汤汁收浓时撒上红椒片、九层塔,快速兜炒几下起锅装盘。

茶油蒸米糠肠

下班回家就做这几道家常菜, 三分钟搞定!

原料 肥肠、带壳的大米(食品级米糠)各200克,外婆菜300克,茶叶50克,小米辣2个(约5克)。

调料 A(桂皮、八角、辣椒各5克),茶油20克、盐2克、鸡粉3克。

制作

1.把锅烧热,放入A料、肥肠、带壳大米、茶叶炒制40分钟,取出。

2.将外婆菜和炒好的大米、肥肠搅拌均匀,倒入茶油10克再次搅拌,倒入小米椒2克,入蒸箱一起蒸制15分钟,装盘,上桌即可。

鸡胗炒尖椒

下班回家就做这几道家常菜, 三分钟搞定!

鸡胗洗干净放入阿迪锅或高压锅里,加上葱段,姜片,料酒花椒,,大料,放上热水,没过鸡胗,高压10-12分钟。

切尖椒,葱,姜,蒜备用,煮好的鸡胗洗干净,切片备用,

锅热放油,放入花椒炒香,放入葱,姜,蒜炒香,放入尖椒略炒,

放上鸡胗翻炒,然后放上料酒,生抽,蚝油,糖,盐,鸡精炒匀即可!

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