脱发现在成了当代年轻人的一种自我调侃的方式，好像是已经成为生活压力大的代名词，好像二者就被绑定了一般，一出现脱发就说明生活压力大了，或者是生活压力大就必然的会导致脱发一样。其实脱发的原因有很多，特别是年轻人，出现脱发的原因就更是多种多样了。
有很多人并没有明显的发量减少，或者是发际线后退，但是他因为感到生活压力大，就总是觉得自己存在脱发的症状，从而异常的焦虑，别急，可以先进行脱发的自测。张开我们的五根手指，然后慢慢的..自己的头发里面，在缓缓的夹紧自己五根手指，接着再轻轻的拉出自己的手指，不过要注意不要过于用力，把头发拽疼，那头发就是被你给拔下来的了。就这样反复多进行几次，每次都在相同的部位，这样几次下来，要是每次都有那么三四根头发，那就说明自己真的是脱发了。不过不一定就是自己生活压力导致的，还有其他的诸多因素不要漏掉！
随着气温的升高，头发也更容易出油了。伴随而来的问题就更多了，洗了这么久的头发，你真的会洗吗？接下来告诉你年纪轻轻就“频繁”脱发？做好这3点。
不要用指甲伤害头皮
错误的做法：很多人在洗头的时候，都喜欢用指甲绕头皮，看似一个不起眼的小习惯，对头皮却有实质性的伤害，这样不仅会伤到头皮，还还造成断发！
正确的方法：轻轻地用指腹在头皮按摩绕圈，注意手法要轻柔，不要太大力度。清洁的工作交给洗发水来做，如果觉得洗完不太干净可能是因为你的洗发水清洁力度不够，该换了！
提前使洗发水发泡
错误的做法：很多朋友习惯，直接将洗发水挤出，直接在头发上揉搓起泡。觉得这样就洗得足够干净，其实这样会使头发打结在一起，造成断发问题。
正确的方法：可以在手心揉搓出泡沫之后再均匀地涂上头发及头皮，更温和也不会使头发打结。如果实在不想用手，可以在网上买一个起泡瓶，很方便又节省用量。
吹风机处于高温状态
错误的做法：吹风机虽然很快速又便捷，但很多小伙伴习惯用热风一直吹，希望头发快速干。但是这样头发一直处于高温状态，会令头发干枯断裂。
正确的方法：用冷风顺着头发长势吹至七成干，在发梢抹上护发精油，会让发丝显得饱满有光泽。这是最重要的一点，没有好的洗发水，再好的方法都是纸上谈兵。
