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健脾养胃食谱,初秋养生必不可少(4)

2018-09-14 11:14:06 网络整理 阅读:191 评论:0

图文 |辽南蟹

猪肚适量莲子适量红枣适量枸杞适量盐适量白胡椒粉适量面粉适量(用于清洗)

健脾养胃食谱,初秋养生必不可少(4)

1. 先清洗猪肚,市场上买回来的猪肚,店家大多已经初步清洗过了,交不是想象中的那么污了。

健脾养胃食谱,初秋养生必不可少(4)

2. 猪肚放在盆中,加水加盐(粗盐最好)加淀粉。用手反复揉搓,此步骤可去异味去粘液。

健脾养胃食谱,初秋养生必不可少(4)

3. 之后用清水冲洗干净。猪肚要两面清洗,正面的油脂可以用手撕掉或者用剪刀剪掉。

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