比如这个祛斑方：维C粉10g 维E粉10g 深海鱼皮粉15g，每晚一剂，温水冲饮。
参考体恒健祛斑C粉样图
注：深海鱼皮需要自己手动磨粉，有些药店也会帮忙打磨。如果自身条件无法对药材进行打磨，或是难以买到深海鱼皮粉，，就用祛斑鱼胶C粉代替该方，因为祛斑鱼胶C粉中已经按比例添加了维生素C和E，不用再另行加入这两种营养素了。
林女士坚持祛斑方，3个月斑点开始淡化
林女士坚持饮用了3个月的祛斑鱼胶C粉后，脸上的黄褐斑明显减淡，甚至还改善了毛孔粗大等肌肤问题。
实图
原理解释：
因为鱼胶原蛋白的组织构成与人体皮肤中的胶原蛋白的相似度高达90%，富含19种氨基酸，是人体最易吸收型的胶原蛋白，进入体中能快速让机体恢复正常工作运转代谢黑色素，祛斑保湿更显著！
维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而排毒消斑。
维生素E是减少黑色素生成，能防止肌肤长斑老化。并且令肌肤有弹性和身体保持活力，维E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害！
