梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%。事实上，它在防癌的方法选择上，，饭后吃一个梨就是不错的方法。现在跟51养生网小编一起来看下吧！
吃梨子可以有效排解体内致癌物，根据韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低。
吃梨能清凉润胃，解酒，保护肝脏、止咳化痰，清热解火特别对于爱喝酒的人来说，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏具有一定的保护作用。
