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4种比较容易掉肉的菜肴,轻松减肥再也不是难事

2018-09-23 11:16:17 网络整理 阅读:107 评论:0

减肥是一个女人一辈子都不能停止的事情,如果不减肥,就会发现自己的肚子有一坨一坨的赘肉,有时候肚子上赘肉,自己看着都讨厌吧,所以减肥这件事情是不能拖的。很多人都觉得减肥是一件非常麻烦的事情,而且是一个非常痛苦的过程,其实减肥也可以不必麻烦,不必痛苦,减肥根本就不需要节食,今天小编就介绍给大家介绍四种比较易掉肉的菜肴轻松减肥再也不是难事

4种比较容易掉肉的菜肴,轻松减肥再也不是难事

想要减肥不节食,一定要学会这四道菜肴,轻松吃着减肥

芹菜炒豆干

食材:芹菜、豆干、辣椒、盐、香油、胡椒粉

4种比较容易掉肉的菜肴,轻松减肥再也不是难事

步骤:一、把芹菜清洗干净,去掉叶和不好的地方,切成小段。

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